21 mars 2018
La cohérence cardiaque une méthode de relaxation
Je vous propose un exercice de respiration la cohérence cardiaque de Florence Servan-Schreiber.
inspirez quand la rosace gonfle, expirez quand elle se dégonfle.
Un cycle dure 5 minutes, à pratiquer 3 fois par jour pour mettre le coeur en cohérence, se détendre, se clarifier les idées, prendre de meilleures décisions et renforcer son système immunitaire.
La consultation : https://www.naturopathe-marielle.fr/naturopathie-consultation-lyon-et-toulouse/
Tarifs des consultations: https://www.naturopathe-marielle.fr/tarifs-des-consultations/